フラダンスとは、ハワイで生まれた伝統的な民族舞踊です。
ハワイアン・ミュージックに合わせ、ゆったりと踊るフラは、癒しのダンスとして注目され、今では世界各地に愛好家がいます。
なんと言ってもフラの一番の魅力は「誰でも踊ることができる」こと。
リズムにのせてゆったりと踊るうちに、心も身体も心地よくほぐれていきます。
また、フラは一見優雅ですが、たえず身体を動かす、実はとても運動量の多い踊り。
心がリラックスできるだけでなく、シェイプアップ効果も期待できますよ。
初心者の方にもお気軽にご参加いただけます!
子育て中のママにもオススメです♪
高崎市内にお住まいの方はもちろん、市外にお住まいの方も是非お気軽にご参加ください!
曜日 | 時間 | 受講料 | 対象 |
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水曜日 | 13:00〜14:00 | 545円/1回 | 自由 |
金曜日 | 10:00〜11:00 | 545円/1回 | 自由 |
パークレーン高崎 (ミーティングルーム)
高崎市歌川町8